Gruppe

Wir bieten Ihnen Yoga-Gruppenuntericht für Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Senioren an. Spezielle Kurse für FRAUEN: Yoga in der Schwangerschaft, Yogakurse zur Rückbildung nach der Schwangerschaft sowie Yoga für Frauen in den Wechseljahren oder Kurse nur für Männer.

All diese Kurse sind für Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger möglich !

Gruppenunterricht bietet Gelegenheit, Yoga-Übungen kennenzulernen, sie in gemeinschaftlicher Atmosphäre mit anderen einzuüben und zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch.

Damit Sie flexibel planen können, finden Sie Kurse an unterschiedlichen Wochentagen und zu verschiedenen Zeiten.

Auch am Wochenende findet Yoga statt (Yoga-Sonntag, Yoga -Übungstage, Yoga-Workshop,...)  Bei mehrtägigen Yogagruppenreisen können die Yogaerfahrungen vertieft und intensiviert werden.

Der Unterricht dauert 75 Min. und findet wöchentlich mit 8 bis max.12 Teilnehmer/Innen statt.

Jeder unserer Kurse wird von einem/einer der 8 YogalehrerInnen mit fundierter Ausbildung im Berliner Yoga Zentrum geleitet.

Wir bieten auch PRÄVENTIONSKURSE an, die auch vom Arzt empfohlen werden und deren Kostenanteilig von den Krankenkassen übernommen werden.